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在人的一生中，约三分之一的时间是在睡眠中度过的，由此可见睡眠对每一个人是多么重要。
从某种意义上说，睡眠的质量决定着生活的质量。
如果你有以上的习惯，那么请及时的改正吧。
【一分钟，让你拥有金质睡眠】
改善睡眠片：
“纽崔莱睡眠片”不仅仅是改善睡眠的，除针对失眠人群，还有其他功效：
1，放松，舒压，缓解焦虑感。
（舒缓神经）。
2，对抗压力。
3，提高睡眠质量。
4，提高学习能力。
5，活化脑细胞（预防脑萎缩）。
6，预防帕金森氏症。
7，刺激皮肤干细胞，细胞水平美容。
世界卫生组织对14个国家15个地区进行调查，发现有27的人有睡眠问题。
据报道，美国失眠发生率为32～50，英国为10～14，日本为20，法国为30。
在我国，失眠发生率在30以上，其中3/4是40~60岁的中老年人，女性发病人数是男性的1.5倍，50的学生睡眠不足。
告别“睡不着”、“睡不好”、“睡不够”，纽崔莱改善睡眠片，祝您轻松拥有金质睡眠！
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