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水是最天然的药
喝水，喝好水，安利益之源净水器，家庭终端机首选
感冒怎么喝
要喝比平时更多的水。
多多喝水不仅促使出汗和排尿，有利于体温的调节，还可以促使体内细菌病毒排泄掉。
咳嗽怎么喝
多喝温热水。
遇到咳嗽、有痰这样的症状，要多喝热水。
首先，热水可以起到稀释痰液，使痰易于咳出的作用;其次，饮水的增多增加了尿量，可以促进有害物质的排泄;另外呢，还可以抚慰气管与支气管黏膜的充血和水肿，使咳嗽的频率降低
失眠怎么喝
喝温热水。
热水的按摩作用是强效的安神剂。
烦躁怎么喝
勤喝水。
当一个人痛苦烦躁时，肾上腺素就会飙升，但它如同其它毒物一样也可以排出体外，方法之一就是多喝水。
其实，很多症状都是由身体缺水造成的，只要坚持喝足够的水症状就会减轻，甚至有些疾病会不治而愈！看来主动养成喝水习惯还真可以治病！
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